Foredrag & Vikinge-Tapas med Birger Hanzen – Åndedræt, Mentalt Fokus & Indre Styrke 🔥
Fredag d. 13. februar 2026 – Hou Isfestival
Er du klar til at mærke, hvad dit åndedræt egentlig kan? Til Hou Isfestival får vi besøg af Birger Hanzen – en af Danmarks mest erfarne formidlere inden for breathwork og termisk biohacking.
Birger arbejder med teknikker, der bruges af både specialstyrker, eliteatleter og mentale træningsprogrammer i militæret – og forskning viser, at bare 5 minutters bevidst vejrtrækning kan styrke både dit immunforsvar, din mentale klarhed og din fysiske form.
Samtidig forkæler vi dig med vores Vikinge Tapas – en lækker aftenmenu fyldt med smag og hygge 🥘
Praktisk info:
Dato: Fredag d. 13. februar 2026
Tid: 18.00–21.00
Aftenens Menu – Vikinge Tapas
Sted: Havnehuset, Hou Mole 11, 9370 Hals (Hou)
Tilmeldingsfrist: Tirsdag d. 10. februar
Har du lyst til en aften med nærvær, indsigt, indre styrke – og god mad i godt selskab?
Så tag en ven under armen og kom med! 🌬️💙
Arrangør: Hou’s Vilde Vikinger
📧
aG91c3ZpbGRldmlraW5nZXIgfCBob3RtYWlsICEgY29t
You may also like the following events from Hou Isfestival:
