🌟12.40 Inloop
🌟13:00-14:00 Osho's Dynamic Meditation
🌟14:30-15:00 Geleide meditatie ~ Naar de getuige van de getuige van de ervaring
🌟15:00-15:30 Sharing
🌟 16:00-17:00 Zangcirkel
Je bent van harte welkom deze middag om kennis te maken met de wijsheid van Osho. Wij hebben een programma samengesteld om helemaal in het hier en nu te komen en je liefdevol te kunnen verbinden met jezelf, elkaar en uiteindelijk met het grote geheel in eenheid.
🌟 13:00 - 14:00 OSHO DYNAMIC MEDITATION
Een van de meest speelse meditatiemethoden om in een staat te komen die gedachteloos maar toch gelukzalig is, alleen maar toch verbonden met alles om je heen.
Het is een proces van een uur met 5 fasen die intensieve ademhaling, catharsis, mantra chanten, stilte en uiteindelijk het vieren van het leven omvatten.
🌟14:30-15:00 GELEIDE MEDITATIE ~ Van Hoofd naar Hart Naar Puur Zijn
Via een geleide meditatie begeleidt Mizza je deze middag naar een diepe innerlijk vredigheid. Deze geleide meditatie geeft je een handvat om ook op andere momenten -ook de moeilijkere momenten- een diepe, vredige, liefdevolle rust te kunnen ervaren.
De meditatietechniek is een 8000 jaar oude meditatietechniek uit de overlevering van Shiva. Dit is dezelfde techniek die 2500 jaar geleden door Buddha onderwezen werd en in de 20e eeuw door Osho toegankelijk werd gemaakt voor de westerse mens.
🌟15.00-15:30 SHARING. Korte deelronde, deel wat er in je leefd
🌟16.30-17.30 ZANGCIRKEL met Osho songs, medicine songs, mantra’s en andere helende songs. Neem gerust je trommel, mondharp, shaker, fluit of ander instrument mee.
Voor de meditaties zal duidelijke uitleg gegeven worden en na zal er ruim tijd zijn voor vragen en het delen van je ervaringen.
Marcel “Mizza” Hendriks woont en werkt in Wajid OSHO meditatiecentrum in Den Haag, waar hij o.a. meditatiebegeleiding biedt. Mizza kan je in korte tijd via eenvoudige en begrijpelijke aanwijzingen naar een staat van puur bewustzijn begeleiden.
EduArt heeft vele jaren ervaring met meditatie en het begeleiden van groepen. Tevens is hij initiatiefnemer van Natural High en organisator van evenementen in binnen en buitenland.
Practisch:
- Adres: De Wittenstraat 100 in Amsterdam
- Tijden: 13.00-17.00u. Deur gaat open om 12.30 en zal sluiten om 13.00u. Wees dus op tijd
- Kosten zijn €25,00 via
https://hipsy.nl/shop/186028-osho-meditatiemiddag
- Parkeren in De Wittenstraat is niet gratis. Kom bij voorkeur met het OV of de fiets
- Graag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen
- Er is gratis thee en water
Wees welkom in ons Lichtveld!
Also check out other Health & Wellness events in Amsterdam.
