# Event Details

- **Event Name**: Psoas release XL
- **Event Start and End Date**: Sat, 05 Sep, 2026 at 10:00 am – Sat, 05 Sep, 2026 at 04:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Aanmelden graag door een WhatsApp te sturen naar mij, Adina, 0638123815. Nadat de betaling voldaan is via tikkie is jouw plek definitief gereserveerd❤️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Heb jij al eerder van de psoas spier gehoord?
Wist jij dat deze spier als eerste reageert wanneer wij in stress verkeren? Wanneer ons brein een overlevingsmechanisme heeft gekozen, vechten - vluchten - bevriezen, spant de PSOAS zich aan om deze beweging te maken. 

Echter, als wij deze beweging niet maken blijft de spanning in de psoas spier opgeslagen.
Dit en het feit dat de meeste mensen niet meer een natuurlijke evenwicht kennen tussen inspannen en VOLLEDIG ONTSPANNEN, maakt dat deze spier bomvol spanning zit, steeds korter wordt en de rug, op den duur, krom trekt. 

Een gespannen psoas spier kan lage rugpijn veroorzaken, een gespannen gevoel in je onderrug/onderbuik, pijn in de heupen, het gevoel dat je niet helemaal in je lijf kunt zakken, je angstig laten voelen of zorgen dat jij Aan blijft. 

In deze workshop geven we de psoas spier de kans om zich te ontladen. Dit kan gepaard gaan met een behagelijk gevoel en/of met het ontladen van een vastgezete emotie. Het is een helende ervaring. 

Door deze ontlading, komt er meer ruimte in je bekken, je bekkenbodem wordt soepel, je voel je geaard, meer ontspannen en je psoas spier krijgt een gezondere spierspanning dan hiervoor. Last but not least, je sexuele energie stroomt vrijer èn je 1e chakra komt in balans. Je hele lichaam wordt UITGELIJND. 

💖PRAKTISCHE INFO💖 

⚠️VEILIGHEID: psoas release is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met rug hernia of voor mensen met niet geheeld letsel.
💝 Om een nog dieper effect van deze sessie te ervaren is het belangrijk dat jij VOLDOENDE INTEGRATIE TIJD NEEMT. Dit houdt in dat je zowel na de sessie als de dag erna rust dient te nemen en (extra) zacht voor jezelf dient te zijn (een korte wandeling in stilte, een warm bad, jezelf een massage geven of (veel) slapen helpen hierbij❤️).
Wat deze sessie ook doet is je zenuwstelsel ontspannen en dat maakt, in sommige gevallen, dat je een diepe vermoeidheid en ontspanning voelt en dan is het fijn als jij je hieraan kunt overgeven.
⏰️ Deze workshop duurt ca. 6 uur, en indien nodig kan het uitlopen. 

✅WAT BRENG JE MEE?
-een deken(tje)
-zit- of meditatie kussen
-eigen fles water
-gezien de tijdstip vd workshop, is het handig om eigen lunch te brengen voor na de sessie.
-Ben je hoogsensitief, schrik je makkelijk of ben je snel afgeleid? Breng je eigen OORDOPJES mee. Dat helpt jou om makkelijker bij jezelf te blijven tijdens de sessie. 

❇️WAT TREK JE AAN?
-liefst sport kleding, in laagjes. Broek/legging is verplicht ‼️ 

💖INSCHRIJVEN & BETALEN
-voor inschrijving, stuur aub een WhatsApp naar mij, Adina, 0638123815, met jouw naam & datum workshop en ik stuur je een tikkie. Zodra deze betaald is, is jouw plek definitief gereserveerd 😊
-de investering is € 77,-
-bij afmelden tot 14 dagen vóór het aanvang, wordt het bedrag geretourneerd minus € 15,- administratiekosten.
-bij afmelden binnen 14 dagen voor aanvang wordt er 50% van het bedrag geretourneerd.
-GEEN terugbetaling bij afmelden op de dag van de workshop. 

🌈OVERIGE INFO🌈
-de biologische thee staat klaar vanaf 9:40u. We beginnen stipt om 10u.
-gratis parkeren in de wijk
-carpoolen graag. Zet aub jouw vraag of aanbod onder de knop "discussie". Fijn voor moeder aarde én jouw portemonnee 💚
💖💚💖💚 All of you is welcome 💖💚💖💚
Ps. Kijk ook aub naar de andere evenementen 🥰
- **Event URL**: https://allevents.in/alphen-aan-den-rijn/psoas-release-xl/200030270174342
- **Event Categories**: workshops, sports, trips-adventures, trekking
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 47

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Alphen Aan Den Rijn
- **state**: ZH
- **country**: Netherlands
- **location**: Christiaan Huijgensweg 17, Alphen aan den Rijn
- **lat**: 52.12687
- **long**: 4.64491
- **full address**: Christiaan Huijgensweg 17, Alphen aan den Rijn, Netherlands

## Event gallery

- **Alt text**: Psoas release XL
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/351364fe435bb2100c91e89b5aed35d8cca19383bcf02f6ba27a3092a184a612-rimg-w1080-h625-dc88d8f8-gmir?v=1787133049

## FAQs

- **Q**: When and where is Psoas release XL being held?
  - **A:** Psoas release XL takes place on Sat, 05 Sep, 2026 at 10:00 am to Sat, 05 Sep, 2026 at 04:30 pm at Christiaan Huijgensweg 17, Alphen aan den Rijn, Netherlands.
- **Q**: Who is organizing Psoas release XL?
  - **A:** Psoas release XL is organized by Free yourself, make room for magic.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Psoas release XL is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Alphen Aan Den Rijn, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Psoas release XL sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Psoas release XL",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/351364fe435bb2100c91e89b5aed35d8cca19383bcf02f6ba27a3092a184a612-rimg-w1080-h625-dc88d8f8-gmir?v=1787133049",
        "startDate": "2026-09-05T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-05T16:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/alphen-aan-den-rijn/psoas-release-xl/200030270174342",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Christiaan Huijgensweg 17, Alphen aan den Rijn",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Christiaan Huijgensweg 17, 2408 AJ Alphen aan den Rijn, Nederland",
                "addressLocality": "Alphen Aan Den Rijn",
                "addressRegion": "ZH",
                "addressCountry": "NL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.12687",
                "longitude": "4.64491"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Aanmelden graag door een WhatsApp te sturen naar mij, Adina, 0638123815. Nadat de betaling voldaan is via tikkie is jouw plek definitief gereserveerd❤️\n~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~\nHeb jij al eerder van de psoas spier gehoord?\nWist jij dat deze spier als eerste reageert wanneer wij in str",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Free yourself make room for magic",
                "url": "https://allevents.in/org/free-yourself-make-room-for-magic/16515433",
                "description": "Free yourself, make room for magic. 496 likes · 7 talking about this. Adem, psoas release, reguleren vt zenuwstelsel, privé trajecten, retraites naar..."
            }
        ]
    }
]
```