# Event Details

- **Event Name**: 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough)
- **Event Start and End Date**: Thu, 18 Dec, 2025 at 08:00 pm – Thu, 18 Dec, 2025 at 10:00 pm
- **Event Description**: 9D Öndun
9D Öndunaræfingar eru nútímaleg öndunartækni sem sameinar nokkra þætti upplifunar til að hjálpa einstaklingum að ná dýpri vitundarástandi, tilfinningalegri losun og hugarró. Þessi aðferð er oft framkvæmd í leiðsögn með þáttum eins og tónlist, raddáminningum og stundum sjónrænum ímyndum eða öðrum skynreynslum. Einstaklingar eru með heyrnatól á meðan æfingu stendur.

Í þessum tíma verður farið í ferðalagið Þú ert nóg (e. You are enough) sem er fyrir alla sem vilja losna við sjálfsefa, vanmetakennd og samfélagslegar væntingar. Það hjálpar þér að tengjast innri styrk og muna að þú ert nóg.

Verð á viðburðinn er 8.000 kr og skráningar fara fram með millifærslu. Reikningsnúmer: 0565-26-005152, kennitala: 600325-1590.

Gott að sleppa koffíni áður, vera með léttan maga og mæta í þægilegum fötum.

Vinsamlegast sendu okkur skilaboð áður ef þú ert að glíma við eitthvað af eftirfarandi og langar að koma:
Hjarta og/eða æðavandamál, sögu um blóðtappa, flogaveiki eða flogaköst, nýlegar aðgerðir, háan blóðþrýsting eða óléttu

Viðburður fer fram salnum Hjartað, Súluvegi 2, 600 Akureyri.

Eingöngu er um 16 pláss að ræða og því nauðsynlegt að staðfesta með millifærslu og senda okkur skilaboð með nafni og email þátttakenda.

Leiðbeinandi er: Auðbjörg Björnsdóttir, 9D öndunarleiðbeinandi
og Magnús Smári Smárason
- **Event URL**: https://allevents.in/akureyri/9d-öndun-á-akureyri-ferðalag-Þú-ert-nóg-eyou-are-enough/200029345166650
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 14

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Akureyri
- **state**: AU
- **country**: Iceland
- **location**: Súluvegur 2, 600 Akureyrarbær, Ísland
- **lat**: 65.67569
- **long**: -18.12995
- **full address**: Súluvegur 2, 600 Akureyrarbær, Ísland, Súluvegur 4, 600 Akureyrarbær, Ísland, Akureyri, Iceland

## Event gallery

- **Alt text**: 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough)
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/f89a676e807b2e711cd3982109a232c7cbd007d53fb0a2f04b170ff3fd6584c3-rimg-w408-h293-dc7a8e73-gmir?v=1765531730

## FAQs

- **Q**: When and where is 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough) being held?
  - **A:** 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough) takes place on Thu, 18 Dec, 2025 at 08:00 pm to Thu, 18 Dec, 2025 at 10:00 pm at Súluvegur 2, 600 Akureyrarbær, Ísland, Súluvegur 4, 600 Akureyrarbær, Ísland, Akureyri, Iceland.
- **Q**: Who is organizing 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough)?
  - **A:** 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough) is organized by Breathwork.is.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough) is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Akureyri, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough) sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "9D öndun á Akureyri-- Ferðalag Þú ert nóg (e.You are enough)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/f89a676e807b2e711cd3982109a232c7cbd007d53fb0a2f04b170ff3fd6584c3-rimg-w408-h293-dc7a8e73-gmir?v=1765531730",
        "startDate": "2025-12-18",
        "endDate": "2025-12-18",
        "url": "https://allevents.in/akureyri/9d-öndun-á-akureyri-ferðalag-Þú-ert-nóg-eyou-are-enough/200029345166650",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Súluvegur 2, 600 Akureyrarbær, Ísland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Súluvegur 4, 600 Akureyrarbær, Ísland",
                "addressLocality": "Akureyri",
                "addressRegion": "AU",
                "addressCountry": "IS"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "65.67569",
                "longitude": "-18.12995"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "9D Öndun\n9D Öndunaræfingar eru nútímaleg öndunartækni sem sameinar nokkra þætti upplifunar til að hjálpa einstaklingum að ná dýpri vitundarástandi, tilfinningalegri losun og hugarró. Þessi aðferð er oft framkvæmd í leiðsögn með þáttum eins og tónlist, raddáminningum og stundum sjónrænum ímyndum eða",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Breathwork.is",
                "url": "https://allevents.in/org/breathworkis/24715634"
            }
        ]
    }
]
```