Munz Floor atelier

Après le notre premier atelier le mois de janvier, La méthode Munz reviens à The Place Aix !

Dimanche 01 & 29 Mars

Le MUNZ FLOOR est une approche qui régénère en profondeur, libère des tensions articulaires, musculaires et nerveuses.

Grâce à des mouvements spiralés au sol, à la fois toniques et lents, l’incroyable pouvoir des fascias se met en action.

Les fascias auto-produisent les protéines de collagène, d’acide hyaluronique, d’élastine et de protéoglycanes essentielles à la mobilité et à la souplesse du corps.

Au delà des bienfaits physiques, un véritable lâcher prise se produit et le système nerveux s'apaise.

Réservation : https://www.thepilatesplace.fr/evenements

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