Search results for:
No result found! Try with different keywords!

Pols / Schouderklachten & Yoga

Advertisement

Pols / Schouderklachten & Yoga


7 september 2019 Verdieping van de schouder en de pols bij yoga DEEL I, Ook geschikt voor docenten in opleiding.
Deel II & III gaan nog gepland worden bij YogAletta

De meest voorkomende pols en schouder klachten: hoe voorkom je ze bij yoga en hoe ga je er mee om als iemand ze heeft maar toch yoga wil doen?
In deze bijscholing doen we asana en verdiepen we ons in de anatomie en pathologie van de pols en schouder.

In dit Deel I van Pols en Schouder klachten & yoga zoomen we in op de lokaal anatomische ontstaansmechanismen van de meest voorkomende pols en schouder klachten. We bespreken en beoefenen asana met specifieke tools en aanpassingen in yoga voor mensen met pols en schouder klachten. Ook behandelen we uitgebreid inzichten die preventief werken om de pols en schouder te beschermen.

Waar: studio YogAletta in the Beach, Oosteinderweg 247, Aalsmeer
Wanneer: 7 September 2019 10:30 uur - 17:00
Kosten: €89,-, incl 21% btw
Vegetarische Soep aanwezig als je tijdig reserveert, neem de rest van je lunch zelf mee.
Inschrijving via: https://events.fitmanager.com/activity/view/1421916

Healthy Yoga geeft anatomie bijscholing en workshops bij docenten opleidingen en studio’s.

Liana is Yoga docente & Transformationeel coach. Yoga is voor haar een grote passie en ze heeft vele jaren ervaring in het lesgeven.

Joost is MFt Fysio-/Manueel therapeut, Yoga & Anatomiedocent. Hij werkt in een Nek, Schouder, Arm specialisten praktijk in Haren. Joost heeft een grote passie voor de bewegende mens. Hij combineert zijn jaren lange ervaring vanuit de fysio-/manueletherapie in de yoga.

Inhoudelijke omschrijving:

10:45 Binnenkomst, koffie, thee en een goed gesprek.

11:00 Pols & Schouder anatomie
De anatomie en pathologie van de pols en schouder staat hier centraal & hoe deze belast wordt bij diverse nuances in asana. We nemen de meest voorkomende klachten door die we tegen komen in de yoga lessen (ontstaansreden, voorkomen, adviezen en omgaan ermee in yoga):
Pols: Het Carpale Tunnel Syndrome (CTS), Dorsal Impingement, TFCC problemen.
Schouder: Subacromiale problemen, instabiliteit & AC klachten bij de licht beperkte schouder.

13:30 pauze

14:30 Asana & klachten
In dit deel vervolgen we de presentatie van het ochtend deel en doen we yoga asana's met aanpassingen voor het omgaan of voorkomen van klachten aan de pols en schouder.
(Preventie, omgang, nazorg en vragen)

17:30 Afsluiting

NB: in de avond valt een privé behandeling te boeken



You may also like the following events from Healthy Yoga:

Map YogAletta, @The Beach: Oosteinderweg 247a, 1432AT Aalsmeer, Aalsmeer, Netherlands
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement

More Events in Aalsmeer

Explore More Events in Aalsmeer