Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Meditationskursus for begyndere

Advertisement

Meditationskursus for begyndere


Det kan være svært, at få startet på at meditere regelmæssigt. Vi ved alle, at det er godt for os men som så meget andet, får vi det bare ikke gjort.

På kurset vil du blive klogere på:
- Hvordan man mediterer og kommer til at meditere regelmæssigt
- Hvordan vi får største udbytte af vores øvelser
- Hvordan man etablerer og vedligeholder nye vaner
- Hvordan vi forandrer os bedst muligt
- Hvordan vi håndterer forandringer
- Hvordan vores hjerne fungerer
- Hvordan man bedst skaber ro og balance i sin hverdag
- Hvordan man kan føle mere glæde og taknemmelighed i det daglige

Efter kurset, vil du have den nødvendige viden der skal til for, at kunne begynde en regelmæssig meditationspraksis - og kunne holde den ved lige over tid. Du vil få større indsigt i dine egne tankemønstre og handlinger, hvilket vil give dig et stærkere ståsted i dit liv og din dagligdag.

Læs mere om kurset her: https://bit.ly/2yXStt2

Pris: kr. 350 for YOGA HUSETs medlemmer, FOKUS Fitness' medlemmer og ikke-medlemmer
Tilmelding kræves

Underviser: Jeppe Aagaard fra Aagaard Yoga - www.aagaardyoga.com

-

YOGA HUSET Aalborg
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg



You may also like the following events from YOGA HUSET Aalborg:

Map YOGA HUSET Aalborg, Strandvejen 19, 1. sal, 9000 Aalborg, Denmark, Aalborg, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

YOGA HUSET Aalborg
Advertisement