Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Kvindekroppen i forandring 45+ en workshop med oplæg & træning

Advertisement

Kvindekroppen i forandring 45+ en workshop med oplæg & træning


Kvindekroppen i forandring 45+

- en workshop med fokus på glæder og muligheder i en krop der forandres naturligt

Vær med når vi sætter fokus på, hvad der sker i kvindekroppen, når overgangsalderen sætter ind og kroppen begynder at ændre sig. Workshoppen er en blanding af oplæg om en sund og stærk krop, og fysisk træning hvor du får inspiration til fantastisk træning med udgangspunkt i lige præcis din krop.

Nogle af de elementer vi på workshoppen vil arbejde med er:
• Kvindekrop anno 2019
• Myter forbundet med overgangsalderen
• Sind og krop i overgangsalderen
• Træk vejret!
• Underlivet i kvindelivet
• Træning til din stærke, stabile og mobile krop TRX & Pilates

Under workshoppen vil der desuden blive serveret skønne grønne snacks, vand, kaffe og te.

Hvem er vi?

Mette Villadsen:
Fysioterapeut og indehaver af Aalborg Bækkenklinik, - specialiseret i fysioterapi for kvinder og mænd med underlivs- og bækkenrelaterede problemer

Signe Valentin Ohlsen:
Coach, kostvejleder samt instruktør ved/ indehaver af dit gode liv, som tilbyder fysisk & mental træning, bodyage målinger og individuelle træningsforløb.

Dato: 30/3-2019
Tid: 9-13
Sted: dit gode liv, Gasværksvej 30B, 9000 Aalborg
(gratis parkering lige udenfor)
Pris: 495 kr.

Begrænset antal pladser!

Tilmelding: SMS til Signe på 20654965 og indbetal på mobilepay 82107. Din plads er først reserveret, når indbetaling er bekræftet.



Map Dit gode livGasværksvej 30B, 9000 Aalborg, Denmark, Aalborg, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement