Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Gravidyoga og jordemoder i Aalborg - inkl. online materiale

Gravidyoga og jordemoder i Aalborg - inkl. online materiale


Gravidyogalærer Satie Espersen og erfaren jordemoder Nina Haslund glæder sig til at byde dig velkommen til YOJO gravidyoga og fødselsforberedelse med høj faglighed og dybdegående undervisning i en varm og afslappende atmosfære i Aalborg.

Dette får du på YOJO gravid i Aalborg:

Bedre fysik med færre graviditetsgener til følge
Ved regelmæssig yoga får du en bedre kondition og dermed dokumenteret lettere fødsel
Træning og afspænding af bækkenbunden som kommer dig til gode før, under og efter fødslen
Forbindelse til din baby i maven via dit åndedræt og en bedre kropsbevidsthed
Nyeste viden om fødslen præsenteret af erfaren jordemoder
Nyeste viden om smertelindring og dine muligheder (medicinsk og ikke-medicinsk)
Redskaber fra hypnose der gør dig i stand til bedre at tackle fødselssmerten
Vejrtrækning, sansetræning og visualisering der virker, giver feminin empowerment og styrker dit fødeinstinkt
Netværk med andre gravide
Vores undervisning favner alle – fra yogabegyndere til erfarne yogaudøvere
Alle gravide kan være med, både som første- eller flergangsfødende og/eller hvis du har bækkengener eller andre graviditetsrelaterede udfordringer

Tilmeld i god tid, for så snart du tilmelder dig, får du adgang til YOJO gravid online: yogavideoer, visualiseringer, lydfiler, partnerøvelser, jordemodervideoer, instruktion i rebozo massage og meget mere (værdi 1.195 kr.). På den måde kan du rulle yogamåtten ud, lige når det passer dig – og se jordemodervideoerne om aftenen sammen med din kæreste i sofaen.

De praktiske detaljer
Undervisningen foregår i fine lyse lokaler hos:

SKØNT v. Mette Hyldgaard
Norgesgade 6, 1. th
9000 Aalborg

Hver gang er der 90 minutters gravidyoga, og ca. hver anden gang er der en times fødselsforberedelse med jordemoder efter gravidyoga.
Pris 2.195 kr. for 6 gange live-undervisning og fuld adgang til vores online forløb (værdi 1.195 kr.) til et par måneder efter du har født.

Vi anbefaler at starte på holdet, når du er mellem 15 og 34 uger henne og er ved at være klar til at forberede dig på fødslen.

Er der ikke et hold, der passer ind i din kalender, så er vores YOJO gravid online forløb altid tilgængeligt - https://yojo.dk/yojo-online/

Undervisningen er fordelt således, 6 fredage, 12 timer:

8. marts - YOga kl. 09.00 - 10.30 - JOrdemoder kl. 10.30 - 11.30
15. marts - YOga kl. 09.00 - 10.30
22. marts - YOga kl. 09.00 - 10.30
29. marts - YOga kl. 09.00 - 10.30 - JOrdemoder kl. 10.30 - 11.30
5. april - YOga kl. 09.00 - 10.30
12. april - YOga kl. 09.00 - 10.30 - JOrdemoder kl. 10.30 - 11.30


Læs mere og tilmeld her: https://yojo.dk/yojo-gravid-aalborg/

Jordemoder:
Mit navn er Nina og jeg har været jordemoder i 11 år. Jeg har arbejdet med alle aspekter af faget og også i forskellige kulturelle settings.
Jeg er jordemoder med hjertet og ser det som min fineste opgave at støtte dig i lige præcis den proces, du måtte have brug for, så du kan give dig selv og din baby den bedste start på jeres nye liv sammen.
En graviditet og fødsel sætter spor og netop derfor er det så vigtigt at anerkende og lytte til din krop og din babys signaler - Så vejen bliver tilpasset til lige netop jer!

Yogalærer:
Jeg hedder Satie og er 26 år og mor til Aisha på 2 år og bonusmor til Sammy på 11 år. Jeg er gift med Hicham som jeg ejer Undaya yoga studio med. Siden jeg var teenager har jeg været dybt optaget af graviditet og fødsel. Jeg bestræber mig på at give dig redskaber via kropsarbejde og meditation til at mærke din intuition. Intuitionen er sådan en god ting at være i kontakt med når du er gravid og skal føde. Jeg håber at jeg med en planlagt hjemmefødsel der blev til et kejsersnit kan være med til at forberede dig på at fødearbejdet måske ikke bliver præcis som du drømte om - men at du kan få en rigtig god oplevelse uanset hvad der sker!

Ved spørgsmål: tøv ikke med at kontakte os her på siden, eller i en privat besked :)



You may also like the following events from YOJO - YOga & JOrdemoder:

Map SKØNT, Norgesgade 6, 1 th, 9000 Aalborg, Aalborg, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

YOJO - YOga & JOrdemoder