Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

3 trin til en skøn fødsel

Advertisement

3 trin til en skøn fødsel


Skab de bedste betingelser for, at din fødsel bliver en god og styrkende oplevelse.
3 trin er et fødselsforberedende forløb, som sætter fokus på både fysisk og mental parathed.

3 trin er en kombination af træning, viden, vejrtræknings- øvelser/afspænding og arbejde med mind-set.

Der er max gravide 10 på hvert hold. Vi har god tid til at guide individuelt og sørger for du får vejledning i præcis det du har brug for. Holdet er også for dig med mange bækkensmerter.

Mødegange: 25/4, 2/5, og 9/5. 16.30 -18.30.

Vi glæder os til at byde jer velkommen til:

De 3 trin:

1. Graviditet
-Ved jordemoder & fysioterapeut:
• Den gravide krop: Hormoner, forandringer og gener.
• Træning: Hvad, hvordan og hvor meget
• Mind-set til fødsel; vær tro mod dig selv og dine ønsker

2. Fødsel
- Ved jordemoder:
• Fødslens forløb og hormoner; hvordan arbejder kroppen bedst
• Optimer din babys position i maven (øvelser til graviditet, til fødsel og med rebozo)
• Veer og ve-pause. Vejrtrækning, bevægelse og smertehåndtering.

3. Barsel
-Ved fysioterapeut:
• Efterfødselskroppen: Træning, hvad hvor meget og hvordan.
• Rectusdiastase/delte mavemuskler
* Bækkenbunden: Bristninger og genoptræning
• Kejsersnit: Arvæv og genoptræning.

Pris: 895,00 kr.
Der ydes tilskud fra sygeforsikringen danmark
Antal pladser: 10



You may also like the following events from Jordemoder Louise Nørby:

Map Aalborg Bækkenklinik, Skelagervej 379A (Fælles indgang og venteværelse med FysioDanmark Hasseris), 9000 Aalborg, Denmark, Aalborg, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Jordemoder Louise Nørby
Advertisement

More Events in Aalborg

Explore More Events in Aalborg