Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Restorative Yoga. 1 tirsdag 2 1/2 time

Advertisement

Restorative Yoga. 1 tirsdag 2 1/2 time


1 tirsdag formiddag i marts med 2 1/2 times afstressende og genopbyggende øvelser, hvilende og beroligende.
Gi dig selv et lille pusterum og få ladet batterierne op.
Du hører sikkert også til dem, der altid giver andre, og glemmer sig selv.

Restorative yoga er en ubevægelig stilart, hvor vi forsøger at opnå fysisk, mental og følelsesmæssig afslapning, og samtidig stabilisere nervesystemet.

Restorative yoga er givende, hvis man ønsker at afspænde, gi slip på spændinger og modtage yogaens fortrinlige virkninger, uden den store indsats.

Som sådan vil det almindelige nervesystem være i hvile, og musklerne bliver mere afslappet.

Kom og nyd stilheden og gi dig selv lidt hvile uden krav og gøremål.
Jeg vil roligt guide dig igennem de milde og fordybende liggende øvelser.

Liggende på puder, og yogapøller, puttet under tæpper, så du kan hengive dig til tyngdekraften, uden at du behøver at bevæge dig. Uden at du behøver eller skal gøre noget som helst, andet end at slappe af.

Alle kan være med, og du behøver ingen kendskab eller erfaring.

Underviser. Restorative yogalærer Nina Pfeiffer.

Kontakt mig endelig, bmluYSB8IG1pbmRmdWx5b2dhICEgZGs=, hvis du er i tvivl om det er noget for dig.
Eller læs mere www.mind-and-motion.dk

Tirsdag d. 7 maj 2019 kl. 10.30 - 13.00.

Pris kr. 350,- max 7 pladser.

Sted:
Mind and Motion & Mindful Yoga
Ryesgade 31. 3 th. 8000 Århus C

Kun tilmelding via hjemmesiden. www.mind-and-motion.dk

(tilmelding via Facebook registreres desværre ikke)



You may also like the following events from Mind and Motion & Mindful Yoga:

Tags
Map Mind and Motion & Mindful Yoga, Ryesgade 31, 3, 8000 Aarhus, Denmark, Århus, Denmark
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Mind and Motion & Mindful Yoga
Advertisement

More Events in Århus

Explore More Events in Århus