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Corso di HATHA YOGA

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A partire da Lunedì' 16 Settembre,

Ogni lunedì dalle ore 19.00 alle 20.15, corso di Hatha Yoga a cura di Silvia Melatti.

nella Tana del Bianconiglio in Via Morghen, 28 – Torino

Lo Yoga è una scienza completa dell'auto-disciplina. Lo Yoga armonizza, bilancia, purifica e rafforza il corpo, la mente e l'anima. Mostra la via per la salute perfetta, il controllo della mente e la pace con sè stessi, il mondo, la natura e Dio. (da The Complete Illustrated Book of Yoga - Swami Vishnu-devananda)
Lo Yoga è un sistema completo, semplice e naturale che permette di mantenere il corpo sano e di mantenere e sviluppare le facoltà fisiche e mentali attraverso: esercizi fisici appropriati (ASANA) respirazione appropriata (PRANAYAMA) rilassamento appropriato (SAVASANA) alimentazione appropriata (VEGETARIANA) pensiero positivo e meditazione (VEDANTA E DHYANA).
Cercare di rispondere con l'intelletto a questioni esistenziali è un metodo destinato al fallimento. Bisogna farne esperienza. Ciascun individuo ha bisogno di fare esperienza della verità in sè. Lo Yoga fornisce tecniche pratiche e scientifiche per sperimentare la verità.
Requisiti principali: mente e cuore aperti, privi di pregiudizi.

Al termine del Corso l’Associazione Culturale rilascerà un Attestato di Frequenza
Ingresso riservato ai soci Arci. Sarà possibile acquistare la tessera al momento dell’iscrizione.

Per informazioni e prenotazioni:
Associazione Culturale Bianconiglio
Email: ass.bianconiglio@libero.it
Cell. 338.7124174
http://assbianconiglio.altervista.org/index.html
.

Map Associazione Culturale Bianconiglio, La tana del Bianconiglio - Via Morghen, 28, Turin, Italy
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